Huile essentielle de mandarine zest
Principaux constituants biochimiques : monoterpènes : limonène Organe exprimé : zestes Ses propriétés : Elle favorise un sommeil naturel et réparateur Elle a un pouvoir anti-irritabilité et lutte contre l’angoisse. Elle est calmante, relaxante. Elle est anti-vergeture. Appliquée souvent pour la convalescence, surtout des enfants, cette huile essentielle constitue un remarquable remontant. Excellent antistress pour les adultes, elle calme l’anxiété et l’insomnie des tout-petits. A diffuser en diffuseur atmosphérique pour favoriser une ambiance détendue une demi-heure avant de dormir, dans une chambre ou une pièce de repos et de relaxation. Elle est modératrice du système nerveux central : relaxante, sédative. Calmante du système nerveux sympathique. Indications traditionnelles : Insomnie, angoisse, stress agitation Extrasystoles, palpitations, hypertension Dyspepsie, aérophagie, constipation Contre-Indications : Déconseillé les 3 premiers mois de la grossesse Risque de photosensibilisation. Ne pas appliquer avant exposition au soleil; Irritation possible (dermocaustique) possible à l’état pur. L’action bénéfique de l’huile essentielle de mandarine zest a été répertoriée pour les maladies suivante : agressivité, alopécie, asthme allergique et noueux, colère, constipation, dyskinésie biliaire, dystonie neurovégétative, fatigue nerveuse, hypophyse (dysfonctionnement), insomnie, mal de transport, obésité, syndrome de Raynaud, règles douloureuses, (dysménorrhée), stress, ulcère d’estomac, vergeture(préventif), verrue. NB : L’huile essentielle de mandarine zest nous aide à être dans le présent et à l’écoute et développe le désir d’être consciemment plus présent. elle nous fait prendre conscience du pétillement de la vie. Elle génère une force de vie merveilleuse qui accroît les énergies des corps physique, émotionnel et mental. Vaporisez votre environnement vous aidera à dégager toutes négativités ou charges émotionnelles. Sources : « L’aromathérapie, se soigner par les huiles essentielles » D. BAUDOUX – Editions Atlantica « Ma bible des huiles essentielles » D. FESTY – Editions LEDUC Législation. La consultation d’un praticien de santé, d’un praticien EFT, d’un naturopathe ou d’un réflexologue ne se substitue en aucun cas à celle d’un médecin et ne remplace pas le diagnostic médical. Nous ne sommes pas habilités à poser de diagnostic. Toutes les informations dans ce site ne sont pas d’ordre médical. Si votre état de santé le nécessite, il faut impérativement consulter votre médecin.
Arrêtez de vous juger vous-même
Joyeux Noël et joyeuses fêtes
Cliquez ici pour télécharger le protocole EFT « j’ai l’intention de passer de bonnes fêtes de fin d’année » Législation. La consultation d’un praticien de santé, d’un praticien EFT, d’un naturopathe ou d’un réflexologue ne se substitue en aucun cas à celle d’un médecin et ne remplace pas le diagnostic médical. Nous ne sommes pas habilités à poser de diagnostic. Toutes les informations dans ce site ne sont pas d’ordre médical Si votre état de santé le nécessite, il faut impérativement consulter votre médecin..
Ouvrez-vous à plus de spiritualité, le monde vous le demande…
Habituellement, je ne suis pas le genre de personne à suivre l’actualité sans cesse, mais là, je dois dire , que moi même j’en suis bouleversée. Pourquoi ? Même si je ne connais pas de personne directe touchée dans ce drame, on ne peut que réaliser, que cela s’est passé à côté de nous…. Une personne de l’entreprise de mon mari a disparu ce soir là et sa femme est gravement blessée. Vous voyez…. Un de ses collègues était là , juste une minute avant que la tragédie arrive. Lui a été épargné. Nous sommes dans un monde qui a perdu ces repères, mais nous avons aussi une part de responsabilité. Et tout cela est très profond, car bien sûr la plupart d’entre nous n’en n’avons pas conscience. Nous vivons avec des mémoires collectives emmagasinées, que nous devons aussi nettoyer. Il est temps de nous unir, à davantage de SPIRITUALITÉ et de RÉFLEXION. Recueillez-vous , seuls, mais faites-le, envoyez des images de Lumière à notre monde désoeuvré et malade, envoyer de la PAIX et de l’AMOUR et tout cela commence dès le départ, dans vos familles à vos proches, à vos amis, au gens que vous aimez, aux inconnus….. mais AVANT TOUT À VOS ENFANTS. NOS ENFANTS SONT NOTRE AVENIR, quel monde vont-ils avoir à affronter. De grâce , parlez-leur de PAIX et d’AMOUR et coupez-les de toute cette violence à la télévision et sur ces jeux électroniques. C’est par cela que cela commence. Oui, cela demande du temps et de l’énergie, oui, il va falloir que vous vous occupiez davantage de vos enfants, OUI, OUI et encore OUI. Mais s’ils sont là, c’est qu’ils ont aussi un sens à donner à votre vie, alors ne les laissez pas tomber dans cet abominable monde de violence. Moi, vous savez, je ne supporte plus les films de guerre et toute cette violence à la télé, ce n’est plus pour moi. Nous avons pour nous aider des méthodes énergétiques à notre disposition extraordinaires aujourd’hui. Intéressez vous à elles. L’EFT en fait partie, mais il y en d’autres. Ou alors allez voir votre psy et dépêchez-vous, car bientôt tous les cabinets vont déborder, tellement , les gens sont mal. Dimanche dernier, j’ai participé à l’animation d’un webinaire avec Maria Annell, que je connais bien, Caroline BUREL et Christine DISANT. Cela m’a fait plaisir de donner 2 heures de mon temps pour aider des personnes très choquées. Écoutez-le , car dedans il y a des beaux tapping à faire et très apaisants. Celui de Dawson CHURCH et je vous ai partagé un beau texte de Lumière aussi. Cliquez ici pour écouter l’enregistrement Législation. La consultation d’un praticien de santé, d’un praticien EFT, d’un naturopathe ou d’un réflexologue ne se substitue en aucun cas à celle d’un médecin et ne remplace pas le diagnostic médical. Nous ne sommes pas habilités à poser de diagnostic. Toutes les informations dans ce site ne sont pas d’ordre médical Si votre état de santé le nécessite, il faut impérativement consulter votre médecin..
Connaissez-vous le jus d’herbe d’orge ?
Et bien je vous partage cette semaine une vidéo sur le sujet et je vous ferai un article, plus précis là dessus bientôt, alors rendez-vous bientôt… Un complément alimentaire à avoir dans sa base d’aliments indispensables. Par expérience, je vous le confirme. Contactez-moi, si vous voulez en savoir plus.
Rêver et réaliser vos rêves
C’est à vous… Législation. La consultation d’un praticien de santé, d’un praticien EFT, d’un naturopathe ou d’un réflexologue ne se substitue en aucun cas à celle d’un médecin et ne remplace pas le diagnostic médical. Nous ne sommes pas habilités à poser de diagnostic. Toutes les informations dans ce site ne sont pas d’ordre médical Si votre état de santé le nécessite, il faut impérativement consulter votre médecin..
Avez-vous la foi en vous-même?
Dans cette vidéo, je vous parle d’un sujet très important pour moi : La foi en nous-même. Je vous invite à me partager vos réflexions sur le sujet, je serai ravie de partager avec vous. Législation. La consultation d’un praticien de santé, d’un praticien EFT, d’un naturopathe ou d’un réflexologue ne se substitue en aucun cas à celle d’un médecin et ne remplace pas le diagnostic médical. Nous ne sommes pas habilités à poser de diagnostic. Toutes les informations dans ce site ne sont pas d’ordre médical Si votre état de santé le nécessite, il faut impérativement consulter votre médecin..
Le petit-déjeuner
Commencez bien votre journée, dès le matin à bien vous alimenter. Votre corps est une belle machine, il est important de l’alimenter avec soin, tout comme vous prenez admirablement soin de votre véhicule… Législation. La consultation d’un praticien de santé, d’un praticien EFT, d’un naturopathe ou d’un réflexologue ne se substitue en aucun cas à celle d’un médecin et ne remplace pas le diagnostic médical. Nous ne sommes pas habilités à poser de diagnostic. Toutes les informations dans ce site ne sont pas d’ordre médical Si votre état de santé le nécessite, il faut impérativement consulter votre médecin..
La diarrhee du voyageur ou la tourista
On parle de « Diarrhée du voyageur », lorsque la plupart du temps, ce phénomène très désagréable nous arrive, en dehors de notre lieu d’habitation et de notre mode de vie quotidien. Il suffit que l’on parte de chez nous, de notre endroit habituel, même en allant chez de la famille ou des amis, que l’on connaît bien et que l’on apprécie, notre cerveau, ayant tout emmagasiné depuis notre conception, peut s’en donner à coeur joie pour nous perturber. Donc cela peut-être dû à l’alimentation, mais aussi au climat, si davantage de chaleur, à l’hygiène observée là, où l’on se trouve…. ou bien encore aux émotions…. ou à une faiblesse de votre système immunitaire… La plupart du temps, il s’agit d’un épisode diarrhéique, aigu ou bénin, qui se résout souvent spontanément en 2 ou 3 jours , mais qui reste très désagréable pendant le séjour. Accompagnée aussi de symptômes , tels que douleurs , crampes abdominales et nausées, vomissements ou malaises. Très souvent lié à une contamination alimentaire ( mais si les symptômes ne correspondent pas ou sont plus intensifs ou bien encore traînent en longueur, consultez votre médecin) Le décalage d’hygiène s’avère une cause aussi prépondérante , entre le pays d’origine et le pays visité. Le risque de déshydratation accompagne souvent ce genre de phénomène, donc boire, boire, boire sera de rigueur pour éviter cela. Les traitements antibiotiques ne semblent pas toujours efficaces, car ils sont responsables de résistance, les ralentisseurs de transit, peuvent aider à diminuer la fréquence des selles, mais attention à ce qu’ils ne rentrent pas le problème …. Enfin l’utilisation des probiotiques sera indispensable pour empêcher le développement excessif de certains micro-organismes afin de neutraliser les effets indésirables en introduisant d’autres germes. En prévention, d’ailleurs, avant un voyage , il est recommandé de faire une cure de probiotiques 3 semaines avant et tout le long du séjour. Puis, vous aiderez votre organisme à vous prémunir de parasites et de mycoses supplémentaires, en prenant : du Curcuma aux vertus antiparasitaires puissantes, antibactériennes et antiinflammatoires, à prendre en prévention et tout le long du séjour. la chlorophylle : va permettre de lutter efficacement contre les mycoses, neutralise les bactéries et cicatrise la muqueuse intestinale. La phycocianine : est le pigment bleu extrait de la spiruline, micro-algue fraîche issue des lacs d’eau douce des régions chaudes. Selon des publications scientifiques, la phycocianine est antioxydante, antiradicalaire, antiinflammatoire, stimule les globules rouges, détoxifie , améliore le système immunitaire. Enfin, mon conseil de naturo, s’il s’agit bien d’une gastro-entérite : Manger du riz blanc pour ne pas s’affaiblir et réguler l’intestin. Boire de petites quantités d’eau alternativement sucrées et salées tous les quarts d’heure, notamment pour les enfants, afin d’éviter la déshydratation. Munissez-vous de baies de myrtilles séchées : faites infuser 25g dans un litre d’eau. Boire le tout dans la journée, renouveler l’opération le lendemain, c’est fini ! Enfin, vous pouvez avoir recours aux huiles essentielles, mais mieux vaut vous entourer de conseils de votre thérapeute et ne pas jouer aux apprentis-sorciers ! Que la santé vous accompagne toujours dans la joie et l’abondance. Téléchargez cet article en PDF en cliquant ici Pour vous procurer une phycocyanine de qualité , d’un laboratoire français, qui respecte scrupuleusement les chartes de qualité, cliquez ici : Législation.La consultation d’un praticien de santé, d’un praticien EFT, d’un naturopathe ou d’un réflexologue ne se substitue en aucun cas à celle d’un médecin et ne remplace pas le diagnostic médical. Nous ne sommes pas habilités à poser de diagnostic. Toutes les informations dans ce site ne sont pas d’ordre médicalSi votre état de santé le nécessite, il faut impérativement consulter votre médecin..
La pratique intensive du sport pendant l’été
Fatigue, accumulation de toxines, mauvaise gestion de l’effort et efforts trop intenses, mal préparés, sont autant de facteurs qu’il ava falloir repérer et y remédier, si vous voulez profiter pleinement de votre été. Des solutions naturelles sont là pour vous y guider. probiotiques, vitamines et minéraux, antioxydants sont là pour vous : regarder la vidéo…. Pratiquez, pratiquez et donnez-moi de vos nouvelles. J’ai hâte de vous lire.